عروق جزائرية
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم

نتمنى لك وقتاً سعيداً

و نرجو ان تستفيد
عروق جزائرية
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم

نتمنى لك وقتاً سعيداً

و نرجو ان تستفيد



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر|

خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
tinhinane kabylie
tinhinane kabylie
المديرة العامةالمديرة العامة
معلومات إضافية
المزاج : ça roule
عدد المساهمات : 1662
نقاط : 3199
تاريخ التسجيل : 20/08/2010
الوسام : خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال W-idara
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Empty
مُساهمةموضوع: خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Emptyالأربعاء يناير 12, 2011 4:09 pm

خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال 420381851

زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
)حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة)
واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال 945066374
فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال 945066374
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال 945066374
وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال 945066374
ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال 945066374
وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
عاشق دمياط

معلومات إضافية
المزاج : عادى
عدد المساهمات : 114
نقاط : 117
تاريخ التسجيل : 04/02/2011
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Emptyالجمعة فبراير 04, 2011 7:57 pm

شكرا عروق على الموضوع الرئع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
massissilia
massissilia
معلومات إضافية
المزاج : bien
عدد المساهمات : 122
نقاط : 273
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
العمر : 34
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Emptyالسبت أبريل 09, 2011 9:19 am

شكرا على الملف الذي يبرز اهمالاطعمة للطفل التي تلعب دورا في زيادة ذكائه
شكرا و دمت في رعاية الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
الطيب

معلومات إضافية
المزاج : تمامووووووزو
عدد المساهمات : 6
نقاط : 6
تاريخ التسجيل : 24/12/2012
خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال Emptyالإثنين ديسمبر 24, 2012 2:34 pm

اللهم صلى وسلم على اشرف الخلق اجميع

موضوع فى غايه الروعه والفائده

تسلم الايادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

خمسة اطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» ذكاء محامي ودهاء قاضي» اهم الاطعمة التى تنمى ذكاء طفلك» خمسة فرفشة / قصة طريفة » الإنترنت يجعلك أكثر ذكاء .. لكنه يضعف ** التأمل **» خمسة فرفشة / اعراب النحو
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عروق جزائرية  :: منتدى الطفل و الأمومة :: مُنتدى تغذية الطفل-