عروق جزائرية
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم

نتمنى لك وقتاً سعيداً

و نرجو ان تستفيد
عروق جزائرية
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم

نتمنى لك وقتاً سعيداً

و نرجو ان تستفيد



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر|

•.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.•

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
mezo maz

معلومات إضافية
المزاج : best
عدد المساهمات : 29
نقاط : 90
تاريخ التسجيل : 28/04/2011
العمر : 33
•.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.•	 Empty
مُساهمةموضوع: •.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.• •.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.•	 Emptyالخميس أبريل 28, 2011 4:14 pm

الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي و جديد...

الكثير من الناس لا يتناولون و جبة الإفطار الصباحية, أو ربما البعض
يتباولها و لكن بشكل غير منتظم, و السبب في ذلك يعود إلى أن بعض الاشخاص
يتعذرون بسبب ضيق الوقت أي لا يوجد متسع من الوقت لتناول و جبة الفطور, أو
البعض غير معتاد على أن يتناول وجبة الفطور صباحاً.

مع العلم بأن هذه الوجبة تعتبر المفتاح الرئيسي لنشاط الجسم طوال اليوم و
هناك معلومة أخرى أن من يتناول و جبة الفطور يومياً و بشكل مننتظم و تكون
الوجبة صحية ذلك يساعد الجسم على التخلص من السموم و الدهون بداخله.

للأشخاص الجادين و المهتمين ببداية يوم صحي و بكل نشاط....

الأن هناك الحل السريع... للأشخاص اللذين يتعذرون بضيق الوقت و لا يتسنى
لهم تناول و جبة الفطور, و حتى الاشخاص الغير معتادين على تناول وجبة
الفطور صباحاً, و جبة فطور سريعة التحضير ( تستطيع تحضيرها في نصف دقيقة )
و صحية و تحتوي على جميع العناصر المغذية للجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
سلية الجزائرية
سلية الجزائرية
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 286
نقاط : 433
تاريخ التسجيل : 25/08/2010
•.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.•	 Empty
مُساهمةموضوع: رد: •.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.• •.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.•	 Emptyالسبت أبريل 30, 2011 10:06 am

الإفطار يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة.
النصيحة هي
عدم إهمال الافطار!إن الذين يهملون وجبة الإفطار دائما ، عليهم أن يتوقفوا عن هذه العادة!


•.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.•	 764417
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

•.♥.• | وجبة الإفطار الصباحية.... نظام غذائي و صحي جديد... |•.♥.•

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» عضو جديد» انا عضو جديد» انا عضو جديد » عضو جديد بينكم» عضو جديد هل من ترحيب
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عروق جزائرية  :: منتدى الطب و الصحة-