عروق جزائرية
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم

نتمنى لك وقتاً سعيداً

و نرجو ان تستفيد
عروق جزائرية
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم

نتمنى لك وقتاً سعيداً

و نرجو ان تستفيد



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر|

إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
doudouch
doudouch
نائبة المديرةنائبة  المديرة
معلومات إضافية
المزاج : جيد
عدد المساهمات : 627
نقاط : 1054
تاريخ التسجيل : 29/11/2010
العمر : 30
الوسام : إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح  71507480py5
إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح  Empty
مُساهمةموضوع: إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح  Emptyالأحد مايو 22, 2011 6:11 pm

إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح  Empty
المرحلة
الثانوية هي مرحلة حرجة يمر بها كل الطلاب ومع إقتراب موعد الإمتحانات يجد
الكثير من الطلاب صعوبات في معرفة الطريقة الصحيحة لبدء التحضير
للإمتحانات والإستعداد للدراسة بشكل جدي,فيما يلي مجموعة من النصائح التى
تساعدك لتتخطي هذه المرحلة وتستعدي للإمتحان :

1- الدراسة لوحدك دائما الأفضل:
قد
يكون الكثير من الطلاب اعتادوا على الدراسة مع أصدقائهم ولكن صدقيني فهذا
لن يكون لصالحك أبداً,حتى لو كانوا أصدقائك من النوع الجدي والمنكب على
الدراسة فلا بد من وقت لآخر أن تتطرقوا الى أحاديث جانبية وتسبب مضيعة
للوقت.

2- الجو الملائم للدراسة:
الجو الملائم للعمل من أكثر
الأشياء التى تؤثر على تركيزك ونجاحك,اختاري مكان هادئ ومريح وخالي من أي
أصوات أو إزعاجات,اذهبي الى غرفتك وأغلقي الباب قومي بإلغاء أي شئ تشعرين
أنه ممكن أن يشغلك عن دراستك كالتلفاز والهاتف وحتى الإنترنت وإن كنت لا
تملكين غرفتك الخاصة يمكنك أن تلجئي الى إحدى المكتبات الهادئة فهي قد تكون
مكان مناسب وملائم للدراسة.

3- لا تنسي المراجع والأدوات الخاصة بالدراسة:
قبل
أن تبدئي في دراسة أية مادة تأكدي من أنك تملكين كافة المراجع ولاملخصات
,الكتب والدفاتر والأقلام اللازمة جهزي كل ما يلزمك كي لا تقاطعي نفسك في
كل مره.

4- سجلي ملاحظاتك:
مع قراءة كل فقره وفهمها جيداً قومي
بإحظار ورقة جانبية وسجلي عليها ملاحظاتك أو ملخص لما فهمتيه من هذه الفقرة
فهذا سيساعدك على التركيز أكثر ومراجعة هذه الفقرة.

5- العقل السليم في الجسم السليم:
لا
تنسي أن لنوعية الغذاء والطعام تأثير كبير في قدرتك على التركيز
والإستيعاب ,حاولي تناول أشياء صحية ومفيده وابتعدي عن الوجبات السريعة
التى تحتوي على كميات من الدهون قد تضر بجسمك ولا تعطيك أية فوائد.

6- خذي فترات راحة:
لا
تنسي أن الدماغ أيضاً في حاجه الى فترات راحة لا ترهقي نفسك في معلومات
كبيرة خلال فترة طويلة فالدماغ قد لا يستوعب بعد فترة هذا الكم الكبير من
المعلومات,لا تنسي أن تأخذي فترات راحة كل ساعة بين 10 الى 15 دقيقة .

7- لا تنسي أن تختبري معلوماتك:
بعد
أن تنتهي من دراسة مادة معينه لا تنسي أن تقومي بإجراء إخبارات خاصة بنفسك
وهذا من خلال الملاحظات ...لا تنسي أن الدماغ أيضاً في حاجه الى فترات
راحة لا ترهقي نفسك في معلومات كبيرة خلال فترة طويلة فالدماغ قد لا يستوعب
بعد فترة هذا الكم الكبير من المعلومات,لا تنسي أن تأخذي فترات راحة كل
ساعة بين 10 الى 15 دقيقة .

7- لا تنسي أن تختبري معلوماتك:
بعد
أن تنتهي من دراسة مادة معينه لا تنسي أن تقومي بإجراء إخبارات خاصة بنفسك
وهذا من خلال الملاحظات التى قمتي باستخراجها من قبل واسئلي نفسك مجموعة من
الأسئلة وأجيبي عليها واعرفي الأخطاء التى ارتكبتها أو الأسئلة التى لم
تعرفي الإجابة عليها وراجعيها مرة أخرى.

8- نامي جيداً:
الراحة والنوم مهم جداً لتكون لديك القدرة على التركيز فالنوم القليل يتعب الدماغ ويجعلك تجدين صعوبة بالتركيز في دروسك.

9- تحدي نفسك:
كوني
منظمة في طريقة دراستك وهذا م خلال وضع برنامج يومي قرري خلال كل يوم
الفقرات والمواد التى يجب أن تنجزيها وكافئي نفسك في حالة تحقيقك للهدف
الذى رسمته لنفسك.
إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح  4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
icey beso
icey beso
مشرفة منتدى عالم صبايامشرفة منتدى عالم صبايا
معلومات إضافية
المزاج : مبسوط
عدد المساهمات : 20
نقاط : 28
تاريخ التسجيل : 27/05/2011
العمر : 26
إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح  Empty
مُساهمةموضوع: رد: إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح  Emptyالأربعاء يونيو 01, 2011 10:39 am

مشكوره للافاده و لمجهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إستعدي لإمتحانات الثانوي مع هذه المجموعة من النصائح

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» لكي تعيشي مع اهل زوجك..اليكي هذه النصائح» أرسنال يواصل صدارة المجموعة الثامنة وشاختار يستمر في مطاردته» "أسود الأطلس" يسعون لانتزاع ريادة المجموعة الرابعة السبت» الوناس ڤاواوي: بإمكاننا التأهل إلى الدور الثاني من "الكان" رغم صعوبة المجموعة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عروق جزائرية  :: عالم ادم و حواء :: منتدى عالم حواء-