قد تكون الطريقة التي ترغين بها الشامبو على شعركِ هي السبب وراء كون شعركِ جيداً – أو سيئاً – في ذلك اليوم، لذا سنقدم لك اليوم الطريقة الصحيحة لغسل الشعر.
قومي بجولة صغيرة في قسم مستحضرات العناية بالشعر في أقرب صيدلية و ستجدين العشرات من أنواع الشامبو لكل نوع من أنواع الشعر. يقول العالم الرائد في أبحاث العناية بالشعر ستيف شيل و الذي يحمل درجة الدكتوراة في الكيمياء العضوية الفلزية في هذا السياق: "ليست جميع الشامبوهات متشابهة – فهناك حقاً اختلاف كبير بين المنتجات المصممة لانواع الشعر المختلفة أو للحصول على مظاهر مختلفة". "تحتوي الشامبوهات على أنواع و مستويات مختلفة من المكونات الفعالة المصممة لتلطيف الشعر و فك عقده و زيادة كثافته بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى"
لا تبحثي على أجمل عبوة شامبو، و قومي بدلاً من ذلك بالتفكير بنوع شعركِ – ناعم، خشن، مجعد، مصبوغ – و ما الذي تبحثين عن تحقيقه على مستوى مظهرك العام.
الشعر الخفيف الناعم
تعمل بقايا مستحضرات تسريح الشعر و الأوساخ من الجو و الإسراف في استخدام زيوت الشعر على إرهاق الشعر الخفيف الناعم بكل سهولة جاعلةً خصال شعركِ تبدو ضعيفة و خالية من الحياة. يستطيع شامبو تكثيف الشعر اليومي فعل العجائب حيث يترك الشعر نظيفاً و يعطي مظهراً أكثر كثافة و أقوى لشعركِ. سيساعدك الاستخدام الأسبوعي لشامبو مطهر على تجنب تراكم المستحضرات الناجم عن الإفراط في استخدامها.
الشعر الكثيف
من السهل جداً أن يجف الشعر الكثيف و يصبح باهتاً، لذا فإن الشامبو المرطب أساسي للحفاظ على خصل الشعر جميلة. استخدمي الشامبو بكميات معتدلة؛ فكمية 60 مللتر تعتبر جيدة بما أن الشعر الكثيف يحتوي على الكثير من المسامات و يمتص المستحضرات بسهولة. و كي تتجنبي التراكمات التي تصاحب عادةً هذا النوع من الشعر الذي يمتص المستحضرات استعملي شامبو مطهر مرةً في الأسبوع و المصمم لإزالة بقايا هذه المستحضرات.
الشعر المجعد
يشكل التعامل مع الشعر المجعد تحدياً، خصوصاً أنه يميل للظهور بشكل جاف و باهت. و الخطوة الأولى لتطويع تجاعيد شعركِ هي استخدام شامبو ترطيب لطيف معد خصيصاً للشعر المجعد.
تأكدي أيضاً أنك تستخدمين الشامبو بالطريقة الصحيحة. ضعي ما يقارب 60 مل من الشامبو في يديكِ و قومي بتدليك فروة رأسكِ برفق ولا تستخدمي أظافركِ على الإطلاق، بعد ذلك وزعي الشامبو على بقية شعركِ حتى يصل لأطرافه ثم اشطفيه بالماء البارد.
الشعر المصبوغ
تعمل الشامبوهات المصممة خصيصاً للشعر المصبوغ على تجديد طبقة الدهون الواقية في جذع الشعرة التي يعمل صبغ الشعر على إضعافها. و تقترح الدكتورة دي آن كلاينسميث – طبيبة أمراض جلدية – الابتعاد عن الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات مثل دوديسيل كبريتات الصوديوم (SLS) و الذي يستخدم ليعطي الشامبو رغوة، حيث تقول: "يمكن لهذه الكبريتات أن تزيل لون الشعر بشكل أسرع مما تقوم به الشامبوهات الخالية من الكبريتات".
و بدلاً من ذلك ابحثي عن شامبو لتعزيز لون الشعر و الذي يمكنه نقل القليل من اللون بين كل عمليتي صبغ للشعر، و كوني حذرة عند اختيار درجة لون شامبو تعزيز لون الشعر، فالصبغة الحمراء على الشعر الأشقر قد تغير لون شعركِ للوردي و الصبغة الشقراء على خصل الشعر البنية قد تسفر عن نتائج باهتة.
الآن و بما أنكِ تعرفين كيف تختارين الشامبو المناسب لكِ فإننا سنقدم لكِ نصيحة حول كيفية استخدامه.
نصائح استخدام الشامبو
إذا كنتِ تبدأين يومكِ بحصة تمارين متعبة على الدراجة الثابتة فإنك تحتاجين لاستخدام الشامبو كل يوم، و على أية حال إن كنت تنوين استخدام السشوار كثيراً في حياتكِ فإنه يتوجب عليكِ تقليل عدد المرات التي تستخدمين فيها الشامبو. فقط تأكدي من غسل شعركِ قبل أن يتوسخ فهذه الأوساخ قد تضر بشعركِ أثناء التمشيط.
لا حاجة للقلق على شعركِ من الأضرار التي قد تلحق به طالما تغسلينه كل يوم. و في هذا السياق يقول جون غري – مؤلف كتاب عالم ألوان الشعر - " إن استخدام الشامبو بحد ذاته لا يضر بالشعر لأن الشامبوهات الحديثة لا تضر بالبشرة" " كانت الشامبوهات التي تستعمل في الماضي قاسية على الشعر و تؤدي إلى تكون العقد و التشابكات التي لا يمكن حلها، و من النادر أن نرى هذه الانواع من التشابكات في أيامنا هذه لأن معظم الشامبوهات الحديثة تحتوي على عوامل ملطفة تحمي الشعر".
عندما تكونين جاهزة لغسل شعرك بالشامبو ركزي أولاً على فروة الرأس و خطوط الشعر و المنطقة خلف الأذنين و حول الصدغين لأن تركيز دُهن الشعر – أو زيت الشعر – أكبر ما يكون في هذه المناطق، بعد ذلك تابعي توزيع الشامبو نزولاً حتى لا يتفتح الشعر و بالتالي التسبب في تقصف الشعر. و توصي كلاينسميث استخدام الشامبو مع الماء الدافيء لأن الماء الساخن يعمل على جفاف الشعر، و لا تقومي بسحب أو شد أو فرك الشعر المبلول على الإطلاق، و بدلاً من ذلك استخدمي رؤوس أصابعكِ لتوزيع الشامبو.
يعتبر غسل الشعر بالشامبو مرةً واحدةً كافياً بشكل عام لإزالة الزيوت و الأوساخ و البقايا من ألياف الشعر، و على أية حال فإن شيل تقترح أن على أولئك الذين يستخدمون الكثير من مستحضرات العناية بالشعر – و خصوصاً الواكس و المراهم – قد يحتاجون لشطف شعرهم و تكرار العملية لتقليل التراكمات.
